یکشنبه، 23 اردیبهشت 1403 - Sun, 12th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,360.45
طلای 18 34,138,000
سکه امامی 411,970,000
بهار ازادی 383,300,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
ارتقای سلامت - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 13:26
مصرف زنجبیل را دست کم نگیرید!
سالاد خوردن برای بدن مفید است
این گیاه برای قلب معجزه می کند
کاهش 4 میلیارد تومانی بودجه قانون جوانان جمعیت خبرگزاری مهر اخبار ایران و جهان
فهرست خواص بی نظیر این گیاه ریشه دار معجزه آسا
پیاده روی به این افراد توصیه نمی شود
321 -
  بلایی که بی خواب سر سلامتی می آورد
پنجره نیوز- پزشکی- 50  روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 08:03 71781680


«خواب سالم فراتر از طی کردن یک زمان معمولی است. سه عنصر خواب با کیفیت عبارتند از مدت زمان، تداوم و عمق خواب، مدت خواب باید به اندازه ای باشد که فرد در روز بعد هوشیار باشد. - خواب به عنوان ...
خواب - دانشگاه علوم پزشکی - سالم - سلامت - ارتقای - بهداشت - ارتقای سلامت


322 -
  با رعایت این نکات، 6 سال دیرتر پیر شوید
آرمان ملی- پزشکی- 50  روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 07:18 71781564


بر اساس آخرین مطالعات، به کارگیری عادات سالم می تواند سلامت قلب و عروق شما را تضمین کند و در پی آن، پیری بیولوژیکی را تا شش سال به تعویق بیندازد. - به گزارش آرمان ملی آنلاین، سلامت کاملِ ...
بیولوژیکی - سلامت قلب - سلامت - عادات سالم - رژیم غذایی - قلب و عروق - نشانگرهای زیستی


323 -
  با رعایت این نکات، 6 سال دیرتر پیر شوید
خبر آنلاین- پزشکی- 50  روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 03:45 71781290


بر اساس آخرین مطالعات، به کارگیری عادات سالم می تواند سلامت قلب و عروق شما را تضمین کند و در پی آن، پیری بیولوژیکی را تا شش سال به تعویق بیندازد. - به گزارش خبرآنلاین ، سلامت کاملِ قلب و عروق،
بیولوژیکی - سلامت قلب - سلامت - عادات سالم - رژیم غذایی - قلب و عروق - نشانگرهای زیستی


324 -
  شش دلیل که سبب ریزش موها می شود
روزنامه تعادل- پزشکی- 51  روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 18:03 71778567


افراد معمولاً روزانه 50 تا 100 تار مو از دست می دهند که این تعداد معمولاً قابل توجه نیست؛ زیرا موهای جدید همزمان در حال رشد هستند. ریزش مو زمانی اتفاق می افتد که موهای جدید جایگزین موهای ریخته،
ریزش مو - ریزش - پروتیین - صورت - بهداشت - ارتقای سلامت - سلامت


325 -
  6 عارضه پوستی که می گوید تغذیه نامناسب دارید
آفتاب- پزشکی- 51  روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 17:50 71778467


تغذیه ناسالم به پوست آسیب هایی وارد می کند؛ به خصوص صورت از مشکلات مربوط به انتخاب نادرست مواد غذایی آسیب زیادی می بیند و برای داشتن پوستی سالم باید یکسری عادات غذایی هرچه سریع تر کنار ...
پوست - چین و چروک - غذایی - رژیم غذایی - تغذیه نامناسب - چروک - ارتقای سلامت


326 -
  بلایی که خواب سر سلامتی می آورد
افکارنیوز- پزشکی- 51  روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 12:15 71775343


خواب به عنوان یکی از رفتارهای سالم در بهداشت فردی، جایگاه مهمی در سبک زندگی سالم و برنامه ملی خودمراقبتی دارد و می تواند منجر به ارتقای سلامت جسمی، - معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ...
خواب - سلامت - ارتقای سلامت - سالم - زندگی سالم - برنامه - آگاه سازی


327 -
  بی خوابی یا کم خوابی دارید؟ بخوانید
آفتاب- پزشکی- 51  روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 11:25 71774862


معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با بیان اینکه خواب نامناسب و ناکافی می تواند تاثیر مهمی بر سلامت انسان داشته باشد، گفت: خواب ناکافی با چاقی، - دیابت و بیماری عروق کرونر ...
خواب - سلامت - ارتقای سلامت - آگاه سازی - برنامه ها - دانشگاه علوم پزشکی - سالم


328 -
  بلایی که خواب سر سلامتی می آورد
اقتصاد 24- پزشکی- 51  روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 05:31 71772912


خواب به عنوان یکی از رفتارهای سالم در بهداشت فردی، جایگاه مهمی در سبک زندگی سالم و برنامه ملی خودمراقبتی دارد و می تواند منجر به ارتقای سلامت جسمی، -
ارتقای سلامت - خودمراقبتی - سلامت - زندگی سالم - سبک زندگی - سالم - خواب


329 -
  بلایی که خواب سر سلامتی می آورد
آرمان ملی- پزشکی- 51  روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 03:38 71772793


خواب به عنوان یکی از رفتارهای سالم در بهداشت فردی، جایگاه مهمی در سبک زندگی سالم و برنامه ملی خودمراقبتی دارد و می تواند منجر به ارتقای سلامت جسمی، - به گزارش آرمان ملی آنلاین ، معاون ...
خواب - سلامت - ارتقای سلامت - آگاه سازی - دانشگاه علوم پزشکی - سالم - ارتقای


330 -
  شش دلیل ریزش موی شما
آرمان ملی- پزشکی- 51  روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 02:48 71772720


افراد معمولاً روزانه 50 تا 100 تار مو از دست می دهند که این تعداد معمولاً قابل توجه نیست؛ زیرا موهای جدید همزمان در حال رشد هستند. ریزش مو زمانی اتفاق می افتد که موهای جدید جایگزین موهای ریخته،
ریزش مو - ریزش - پروتیین - صورت - بهداشت - ارتقای سلامت - سلامت


331 -
  خواب ناکافی چگونه سلامت ما را تهدید می کند؟
آرمان ملی- پزشکی- 51  روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 01:53 71772627


معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با بیان اینکه خواب نامناسب و ناکافی می تواند تاثیر مهمی بر سلامت انسان داشته باشد، گفت: خواب ناکافی با چاقی، - به گزارش آرمان ملی آنلاین، ...
خواب - سلامت - ارتقای سلامت - جهانی - سالم - آگاه سازی - برنامه ها


332 -
  خواب ناکافی چگونه سلامت ما را تهدید می کند؟
عصر ایران- پزشکی- 51  روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 01:35 71772582


معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با بیان اینکه خواب نامناسب و ناکافی می تواند تاثیر مهمی بر سلامت انسان داشته باشد، گفت: خواب ناکافی با چاقی، - دیابت و بیماری عروق کرونر ...
خواب - سلامت - ارتقای سلامت - آگاه سازی - برنامه ها - دانشگاه علوم پزشکی - سالم


333 -
  5 میوه برای کنترل قند خون
آرمان ملی- پزشکی- 52  روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 21:53 71771395


آب میوه ها به دلیل قند بالایی که در خود دارند، معمولاً برای دیابت مضرند اما مصرف میوه های کامل مانند توت، مرکبات، زردآلو و حتی سیب با ارتقای سلامت کلی بدن، - به گزارش آرمان ملی آنلاین ...
میوه ها - دیابت - کربوهیدرات - میوه - قند خون - زردآلو - گلابی


334 -
  مردان گردو بخورند | تاثیرات عجیب گردو بر مردان
ورانداز- پزشکی- 52  روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 19:14 71770236


گردو، به عنوان یک آجیل مغذی و محبوب، فواید بی شماری برای سلامتی به ویژه برای مردان دارد. این مغز دوست داشتنی سرشار از ویتامین ها، چربی های اشباع نشده و امگا 3 است که نقشی کلیدی در ارتقای ...
گردو - تقویت - باروری - سلامت - امگا 3 - مردان - چربی های اشباع نشده


335 -
  بلایی که خواب سر سلامتی می آورد
مخاطب 24- پزشکی- 52  روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 18:23 71769881


خواب به عنوان یکی از رفتار های سالم در بهداشت فردی، جایگاه مهمی در سبک زندگی سالم و برنامه ملی خودمراقبتی دارد و می تواند منجر به ارتقای سلامت جسمی، - روانی و اجتماعی فرد، خانواده و جامعه ...
خواب - سلامت - ارتقای سلامت - آگاه سازی - دانشگاه علوم پزشکی - سالم - خانواده


336 -
  این نوع از خواب بلایی سلامتی است
خبر گردون- پزشکی- 52  روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 17:43 71769592


خواب به عنوان یکی از رفتار های سالم در بهداشت فردی، جایگاه مهمی در سبک زندگی سالم و برنامه ملی خودمراقبتی دارد و می تواند منجر به ارتقای سلامت جسمی، - معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ...
خواب - سلامت - ارتقای سلامت - برنامه - آگاه سازی - برنامه ها - دانشگاه علوم پزشکی


337 -
  بلایی که خواب سر سلامتی می آورد
خبر آنلاین- پزشکی- 52  روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 17:00 71769255


خواب به عنوان یکی از رفتارهای سالم در بهداشت فردی، جایگاه مهمی در سبک زندگی سالم و برنامه ملی خودمراقبتی دارد و می تواند منجر به ارتقای سلامت جسمی، -
ارتقای سلامت - خودمراقبتی - سلامت - زندگی سالم - سبک زندگی - سالم - خواب


338 -
  خواب ناکافی چگونه سلامت ما را تهدید می کند؟
ایسنا- پزشکی- 52  روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 12:15 71766752


معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با بیان اینکه خواب نامناسب و ناکافی می تواند تاثیر مهمی بر سلامت انسان داشته باشد، گفت: خواب ناکافی با چاقی، - ایسنا/خوزستان معاون بهداشت ...
خواب - دانشگاه علوم پزشکی - سلامت - معاون بهداشت - دانشگاه علوم - علوم پزشکی - آگاه سازی


339 -
  زنان باردار از این مشکل بهداشتی خبر ندارند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 55  روز پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 20:21 71745341


​​​​​​​ از هر چهار زن باردار، یک زن به اندازه کافی اسیدهای چرب امگا3 دریافت نمی کند. - به گزارش به ندرت یا هرگز در طول بارداری ماهی مصرف نمی کنند، همچنین تعداد کمتری از آنان مکمل امگا3 ...
اسیدهای چرب امگا - باردار - دوران بارداری - بارداری - زن باردار - مواد مغذی - مصرف


340 -
  با این نکات طلایی راحت وزن کم کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 55  روز پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 18:11 71744265


اگر از اضافه وزن رنج می برید باید بدانید تنها رژیم غذایی لاغری یا ورزش و فعالیت بدنی نمی تواند به شما برای کاهش وزن کمک کند، بلکه باید سبک زندگی خود را نیز اصلاح کنید؛ - به گزارش رنج می ...
فعالیت بدنی - رژیم غذایی - سبک زندگی - کاهش وزن - لاغری - فعالیت - کافیین




 
اخبار داغ:
حرکت زن سپهر حیدری به سمت لخت شدن کامل!/عکس
ماجرای خودکشی بلاگر مشهدی طلا شجیعی چه بود؟ + عکس
خبر فوری /جدول زمان واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403
ساعت بازی استقلال و فولاد خوزستان مشخص شد + ترکیب استقلال در بازی با فولاد
سورپرایز ویژه برای استقلالی ها/ درخواست یامگا برای حضور در ترکیب استقلال
فوری؛ ساعت بازی استقلال و فولاد خوزستان مشخص شد + ترکیب احتمالی
واکنش مایلی کهن به ادعای 14 امتیاز پرسپولیس بدلیل اشتباهات داوری: شانس قهرمانی استقلال بیشتر است
خواص بی نظیر این میوه برای سلامتی استخوان ها
دور دور سردار آزمون ستاره تیم ملی با دختر شگفت انگیزش در ایتالیا/عاشقانه های پدر دختری آقای فوتبالیست!!!
فوری؛ مستمری مددجویان بهزیستی کی واریز می شود؟ | تاریخ واریز مستمری بهزیستی بانک رفاه 25 یا 30 اردیبهشت؟
لحظه کتک خوردن یک دختر در پارک فدک
مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی نیمه اول خردادماه پرداخت می شود
تعطیلی شنبه ها رای نیاورد | تعیین تکلیف نهایی تا روز سه شنبه + فیلم
جدول و زمان واریز معوقات حقوق بازنشستگان براساس حروف الفبا
زمان اجرای قانون همسان سازی حقوق بازنشستگان تعیین شد
آخرین خبر ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه 23 اردیبهشت 1403
فوری/خبر خوش آصفری برای پرداخت مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه/زمان پرداخت قطعی شد
آخرین خبرها از پرداخت مستمری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد
قانون همسان سازی حقوق به مرحله اجرا می رسد
کلثوم اکبری کیست؟
تقلید سهراب پاکزاد از خوانندگان بالیوودی در کنسرت تهران| ورود آقای خواننده به روی استیج از روی ابرها+ویدئو
افشای تصاویر جدید لپ تاپ های مجهز به پردازنده Snapdragon X Elite دل

موضوعات داغ:
بازنشستگان تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
فولاد خوزستان
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
مددجویان بهزیستی
مستمری مددجویان
افزایش حقوق
استقلال و فولاد
توان تسلیحاتی ایران
پیامک های تبلیغاتی
29 فروردین
پلطان
کاشانی زاده
سقوط هواپیمای اکراینی
سید آرش میلانی
مگالایا
بریستول سیتی
ریک کارسدورپ
فلو
سیب زمینی سرخ کرده
سیاست هسته ای آمریکا
ونوب لبنان
آمل
آنگ سان سوچی
بربر
انبوه
شهر جوادآباد
مسعود روشن پژوه
کاهش ساعت کاری
شانس قهرمانی استقلال
باشگاه پرسپولیس
قهرمانی استقلال
قانون بازنشستگی
پرداخت معوقات
مدافع تیم فوتبال استقلال
شانس قهرمانی
لیگ برتر فوتبال ایران
تعیین تکلیف
کمیته امداد
کمیسیون اجتماعی مجلس
شبکه های اجتماعی
مدافع تیم فوتبال
پیشکسوت استقلال
لیگ برتر فوتبال
تعطیلات نیم فصل
آرمین سهرابیان
باشگاه استقلال
تأمین اجتماعی
کمیسیون تلفیق
امید حامدی فر
نماینده مردم
مصدومیت شدید
رییس کمیسیون
فوتبال ایران
اول فروردین
دستکش طلایی
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
بازنشستگان تأمین اجتماعی
مجمع تشخیص مصلحت نظام
مددجویان کمیته امداد
استقلال و پرسپولیس
علی اکبر رائفی پور
عضو کمیسیون تلفیق
پیشکسوت پرسپولیس
مجمع تشخیص مصلحت
قاتل زنجیره ای
 بازی استقلال
مصطفی قنبرپور
سلامت استخوان
تیم پرسپولیس
لحظه به لحظه
منصور رشیدی
مسابقات لیگ
علیرضا بیرانوند دروازه بان
بدهی دولت به تامین اجتماعی
قرارگاه مرکزی مهارت آموزی
مهارت آموزی کارکنان وظیفه
قانون مدیریت خدمات کشوری


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.